Certaines périodes de la vie peuvent faire émerger une souffrance psychique, émotionnelle ou relationnelle difficile à traverser seul(e).
La psychothérapie offre un espace d’écoute et d’élaboration permettant de mieux comprendre ce qui se joue dans son histoire, ses relations, ses émotions ou ses modes de fonctionnement. Les consultations peuvent concerner :
- anxiété, stress, épuisement psychique,
- difficultés relationnelles,
- séparation, deuil, traumatismes,
- estime de soi, questionnements identitaires,
- difficultés professionnelles, transitions de vie,
- parentalité,
- répétitions relationnelles ou affectives.
Le travail thérapeutique vise à mettre en sens certains vécus, à mieux identifier ses ressources internes et à retrouver une plus grande liberté psychique et relationnelle.
Ma pratique s’inscrit dans une approche intégrative psychodynamique et psycho-organique, attentive aux liens entre vécu émotionnel, histoire personnelle, relations d’attachement et expérience corporelle. Les séances ont lieu en cabinet ou à distance, dans un cadre de confidentialité et de respect du rythme de chacun.
Séances individuelles de 50 min.